Nach einem persönlichen Gespräch erhalten Sie einen typgerechten Kurplan mit passenden Lebensmitteln, Getränken und Kräutern. Idealerweise dauert das Programm etwa zehn bis zwölf Tage; je nach Alltagssituation kann auch eine kürzere Dauer vereinbart werden. Leichte Bewegung kann die Kur sinnvoll begleiten.