ogni martedí dalle ore 08.10 alle ore 09.10 in lingua tedesca - 13 incontri, cancellazione il 28.01., 04.02., 04.03., 22.04. - nella ARENA RITTEN, Collalbo, 2° piano
€ 135,00 a persona per l'intero pacchetto.
La scadenza per le iscrizioni è il 02 gennaio 2025.
Esercizi efficaci dal punto di vista olistico vengono combinati con esercizi convenzionali per mobilizzazione, equilibrio, coordinamento e distensione, oltre che con tecniche di respirazione e rilassamento. Inoltre si impara e pratica l’individuazione e il massaggio di punti dell’agopuntura sul proprio corpo, per l’applicazione come aiuto immediato di vari disturbi nella vita di tutti i giorni.
