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Medical Yoga & Relax - abends

3.–24. Juli 2025

Kursraum Arena Ritten, 2. Etage - Donnerstags, 03.07. – 24.07., 4 ÜE, jeweils von 17.30 Uhr – 18.45.Uhr, € 60,00

Ein Mix aus körpergerechten Asanas, kombiniert mit Atem- und Entspannungstechniken. Flexibel üben - versäumte Stunden können gerne im Morgenkurs, sofern dieser stattfindet, nachgeholt werden .

Der Gruppe angepasstes Level.

Einschreibeschluss ist der 27.06.2025

 

Ein Mix aus rückengerechten Hathayogaflows, Atem- und Entspannungsübungen.

Der Gruppe angepasstes Level.