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Medical Yoga & Relax - morgens

ab
3.–24. Juli 2025

Kursraum Arena Ritten, 2. Etage - Donnerstags, 04.07. – 24.07., 4 ÜE, jeweils von 8.15 Uhr – 9.30 Uhr, € 60,00

Ein Mix aus körpergerechten Asanas, Atem- und Entspannungstechniken. Flexibel üben - versäumte Stunden können gerne im Abendkurs, sofern dieser stattfindet, nachgeholt werden .

Der Gruppe angepasstes Level.

Einschreibeschluss ist der 27.06.2025

Ein Mix aus rückengerechten Hathayogaflows, Atem- und Entspannungsübungen.

Der Gruppe angepasstes Level.