Ist eine einzigartige Kombination aus Hatha Yoga Flows, Atem- und Entspannungstechniken sowie Elementen aus dem Qi Gong, mit dem Ziel, das Körperbewusstsein zu trainieren und körperliche und geistige Vitalität sowie innere Ruhe und Gelassenheit zu fördern und somit das Qi, unsere Lebensenergie zu nähren.