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Medical Yoga und Relax - mattina in lingua tedesca

3.–24. Luglio 2025

Sala corsi Arena Ritten, secondo piano - Giovedì, dal 04.07 al 24.07., 4 incontri, dalle 8:15 alle 9:30, € 60,00

Una combinazione di asana adatte al corpo, tecniche di respirazione e di rilassamento. Puoi praticare in modo flessibile: le lezioni perse possono essere recuperate, se possibile, nella sessione serale, se questa si svolge.

Livello adattato al gruppo.

La scadenza per l'iscrizione è il 27.06.2025.

Esercizi di yoga semplici, dolci ma efficaci che possono aiutare a rafforzare o a ripristinare l'equilibrio mentale e fisico. Adatto anche ai principianti.