TERMINKALENDER

Entschlackung, Bewegung, Entspannung, Vorträge

Entschlackungskur nach TCM im September oder Oktober 2018 - Sie bestimmen den optimalen Zeitpunkt für den Kurbeginn

> Fit und gestärkt durch den Herbst und Winter

In der Entgiftungskur nach TCM werden nur leicht verdauliche Speisen wie gekochtes Getreide, Gemüse und Obst mit vielen verschiedenen Kräutern und Gewürzen zubereitet, die Ihnen aufgrund Ihrer Konstitution und daraus resultierenden Beschwerden empfohlen werden. Getrunken wird neben dem individuell abgestimmten Entgiftungstee auch Basenbrühe und viel Wasser. Zur Unterstützung des Entgiftungsprozesses empfehle ich flotte Spaziergänge oder ein leichtes Ausdauertraining sowie massgeschneiderte Körperbehandlungen. Bei konsequenter Durchführung der Kur haben Sie nach kurzer Zeit einen spürbaren und sichtbaren Erfolg, wenn nötig überschüssiges Gewicht verloren und fühlen sich einfach rundum wohl.

Vorteile auf einen Blick:

Verstärkung des Energieflusses für Körper und Geist,

Förderung des Abtransports von Schlackenstoffen,
Stärkung des Immunsystems,

Körperformung und Gewichtsregulierung,

Regulierung des Essverhaltens,

Sensibilisierung der Geschmacksknospen und

Vorbeugung von Zivilisationskrankheiten

Paket basic € 170,00

Anamnese, typgerechter Kurplan mit individueller Beratung und Begleitung, herbstlicher individuell abgestimmter Kräutertee, 3 hautfreundliche Produkte (Shampoo, Bodylotion, Shower & Bath) von Dr. Baumann Cosmetics

Paket spezial € 290,00

Paket basic und zusätzlich 2 individuell abgestimmte Meridianbehandlungen mit Schröpfmassage und Elektrobehandlung oder Moxa von Akupunkturpunkten, welche den Entgiftungsprozess unterstützen und helfen, Disharmonien auszugleichen (einzulösen innerhalb November 2018).

Paket intensive € 402,00

Paket basic und zusätzlich 4 individuell abgestimmte Meridianbehandlungen mit Schröpfmassage und Elektrobehandlung oder Moxa von Akupunkturpunkten, welche den Entgiftungsprozess unterstützen und helfen, Disharmonien auszugleichen (einzulösen innerhalb November 2018).

All jene, welche schon öfters mit mir entschlackt haben, erhalten einen Treuerabatt!

Kochen mit Angelika - 03.10.2018 - 19.30 Uhr im Vereinshaus Lengmoos

Leicht bekömmliche, geschmackvolle Herbst- und Wintergerichte im Handumdrehen zubereitet

In diesem Kochkurs lernen Sie, wie man leicht bekömmliche, geschmackvolle Köstlichkeiten wie Kompotte, Gemüse, Getreide und Suppen sowie Wokgerichte für Herbst und Winter im Handumdrehen zubereitet. Zudem werden Sie mit weniger bekannten Gewürzen und Kräutern vertraut gemacht und bekommen Tipps, welche am besten zusammen harmonieren.
Ziel ist, die Freude am Kochen und Ausprobieren zu wecken und zu zeigen, dass Kochen mit frischen Zutaten auch schnell gehen kann.

Vereinshaus Lengmoos: Mittwoch, 03.10.2018 – 19.30 Uhr ca. 2,5 Stunden
Mitzubringen sind: Messer, Kartoffelschäler, Kochlöffel, Schneidebrett, Kochschürze, Hangerl, kleine Behälter zum Mitnehmen der Gerichte, Schreibzeug
Preis: € 35,00 + ca.€ 15,00 für Materialspesen und Rezepte

Anmeldeschluss: Freitag 28.09.2018
weitere Infos und Anmeldung unter 340 242 17 11

Bewegung

> Rücken FIT morgens

Die besten Übungen aus Pilates, Yoga, konventionellen Übungen gepaart mit Atem- und Entspannungstechniken sowie Meridianabklopfungen aus der TCM für einen gesunden, starken Rücken.

Mehr Kraft
Mehr Beweglichkeit
bessere Körperwahrnehmung
mehr Lebensqualität

Ort: Klobenstein ARENA Ritten, Zaberbach 15

Zeit: ab 18.09.2018, jeweils Dienstag von 08.10 bis 09.10 Uhr, Ausfall am 30.10. und 13.11. - 12 Treffen

€ 105,00

Anmeldung bei Angelika Pichler Etl direkt. info@fit4life.it oder 3402421711

> Rücken FIT abends

Die besten Übungen aus Pilates, Yoga, konventionellen Übungen gepaart mit Atem- und Entspannungstechniken sowie Meridianabklopfungen aus der TCM für einen gesunden, starken Rücken.

Mehr Kraft
Mehr Beweglichkeit
bessere Körperwahrnehmung
mehr Lebensqualität

Ort: Klobenstein ARENA Ritten, Zaberbach 15

Zeit: ab 20.09.2018, jeweils Donnerstag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr, Ausfall am 18.10. und 01.11. - 12 Treffen
€ 105,00

Anmeldung bei Angelika Pichler Etl direkt. info@fit4life.it oder 3402421711

Zur Entspannung und für´s innere Gleichgewicht

> YO-QI-SON - Yoga / Qigong / Jacobson

YO-Qi-SON ist eine einzigartige Kombination von Übungen und Übungsfolgen (Flows) aus Yoga, Qigong (gespr. Tchi Kung) und muskulärer Tiefenentspannung nach Jacobson, immer mit dem Ziel, die körperliche und geistige Vitalität zu stärken, das Bewusstsein dafür zu trainieren, sowie innere Ruhe und Gelassenheit zu fördern. YOQISON kann somit beitragen, die inneren Selbstheilungskräfte zu aktivieren und das individuelle Wohlbefinden wieder herzustellen bzw. zu steigern.

Ort: Klobenstein ARENA Ritten, Zaberbach 15

Zeit: ab 20.09.2018, jeweils Donnerstag von 17.30 bis 19.00 Uhr, Ausfall am 18.10. und 01.11. - 12 Treffen

€ 165,00